Fuerza: consiste en lanzar un balón medicinal de un kilo lo más lejos posible, para no sacar en esta prueba nula hay que seguir las siguientes normas, no saltar cuando lanzas el balón, no pasarse ni pisar la línea y lanzar el balón de detrás hacia delante.
Salto de longitud: consiste en dar un salto lo más lejos posible, las normas de esta prueba son las siguientes, no caerte, no coger carrerilla, no saltar antes, no pasarse ni pisar la línea y se contabiliza la distancia hasta el primer talón.
Flexibilidad: consiste en abrir las 50 cm, juntar las manos y poner hacia arriba el dedo índice, después hay que empujar el borrador y el profesor nos dice cuanta distancia hemos realizado, para realizar esta prueba tienes que tener en cuenta que no te puedes caer, ni apoyar y no puedes pisar las líneas.
Salto de altura: consiste en alzar la mano y pegarla a la pizarra, entonces el profesor nos marcará hasta donde está el final de la mano, después hay que saltar y marcar en la pizarra cuando estés en el punto más alto, la única norma que hay que seguir aquí es no mirar a la pizarra cuando marques.
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| Fuerza |
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| Salto de longitud |
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| Flexibilidad |
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| Salto de altura |
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